SOPHROLOGIE

Des mots pour soulager vos maux

Depuis de nombreuses années la sophrologie apporte des résultats probants. Médecins, psychologues et autres corps médicaux recommandent cette pratique. Un sophrologue n'a pas vocation à remplacer un traitement médical mais à  apporter un complément à celui-ci.

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Vous êtes stressé, vous avez du mal à gérer un traumatisme, une relation professionnelle, ou bien vous souffrez d'une maladie inflammatoire, vous souhaitez être plus performant, vous pouvez solliciter l'aide d'un professionnel pour faire face à ces épreuves. C'est ce que je vous propose.

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Vous serez surpris de constater que les richesses sont en vous et que vous n'avez pas conscience actuellement de cet état.

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J'ai les outils professionnels pour vous aider à réaliser votre objectif.

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A votre  écoute, vous serez au centre de mon intérêt. 

Mes séances se déroulent dans la bienveillance et le non jugement. 

Une anamnèse initiale permettra de définir l'objectif à atteindre et le choix du protocole personnalisé.

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La sophrologie peut se pratiquer à titre individuel ou en groupe, pour tout public.

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Mes domaines d'action :

• développement personnel : gestion du stress,  trouble du sommeil, concentration, fatigue, baisse de motivation, etc

• développement de la performance : manque d'organisation, prise de parole, préparation aux examens ou épreuves  

• maladies inflammatoires, cancer

• thérapie de groupe en entreprise pour le bien-être ou la performance des salariés

• comportement pathologique : addiction, pulsion